A propos de Cristina BENOIT

Presentation

Psychologue clinicienne, je m'appuie sur les modèles de thérapies cognitives et comportementales et particulièrement sur les techniques de relaxation. Les objectifs visés sont de gérer la sphère émotionnelle et ainsi remobiliser des stratégies d'adaptation efficientes pour vivre votre vie en accord avec vous-même.

Domaines d’application

phobies et troubles alimentaires
troubles anxieux
troubles d'apprentissage et haut potentiel
deuil
dépression
épuisement professionnel

Méthodes

Thérapies Cognitives et Comportementales
Thérapie En Réalité Virtuelle (phobies, troubles anxieux, troubles alimentaires, addictions)
psychologie positive et psychopédagogie
relaxation, pleine conscience
Psychothérapies intégratives

Diplômes et formations

master de psychologie clinique et psychopathologique, psychologie des déviances et de l'exclusion, université Victor Ségalen, Brest, 2004.

Langues parlées

Français

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